Talisupluse hooaeg on käes! Mida peaksid algajad harrastajad enne esimest jäist suplust teadma 14.12.2022, 10:00 Kadri Kütt
KUULA | Külmeta end terveks! Räägime Wim Hofi meetodist ja sellest, mida tuleb jälgida, et karastamisega endale liiga ei teeks (7) 14.10.2022, 14:44 Taavet Kase
Tee tervistav leilivesi ja tohterda end erilise saunavihaga. Saunatarkusi jagab pärimusmeditsiini tundja Alar Krautman 30.07.2022, 08:00 Agnes Kajander
Jääaugus karastamine kogub populaarsust — pea kindlasti neid asju silmas, et tervis ei saaks kahjustada 08.01.2022, 09:00 Naisteleht
TERVISEUUDISED | Kas külm dušš on tervisele kasulik? Teadlased tegid uuringu ja selgitasid välja 30.11.2021, 07:30 Inge Mehide
Jää sel talvel terveks end külma veega karastades — loe, kuidas seda õige teha on 05.10.2015, 16:00 www.telegram.ee
