unepuudus

26 artiklit

„Snooze“ nupu vajutamine muudab su terveks päevaks uniseks. Nipid, kuidas end äratuse edasilükkamisest võõrutada

„Snooze“ nupu vajutamine muudab su terveks päevaks uniseks. Nipid, kuidas end äratuse edasilükkamisest võõrutada (1)

24.09.2024, 17:51

Liina Liisveld

Kuus üllatavat nippi kergemaks uinumiseks. Kas oled neid juba proovinud?

Kuus üllatavat nippi kergemaks uinumiseks. Kas oled neid juba proovinud?

14.09.2023, 15:32

tervispluss.ee

Othersi laulja Triin katsetas unekooli | Triin: esimesel korral hakkas Emma nutma, kui lahkusime...

Othersi laulja Triin katsetas unekooli | Triin: esimesel korral hakkas Emma nutma, kui lahkusime...

26.06.2020, 10:00

Eveli Makko

Krooniline unepuudus suurendab ohtu viirushaigusse jääda

Krooniline unepuudus suurendab ohtu viirushaigusse jääda

01.04.2020, 09:00

Indrek Ojamets

Ettevaatust! Kui tahad, et su seksielu oleks tasemel, väldi neid kolme põhilist seksi vaenlast

Ettevaatust! Kui tahad, et su seksielu oleks tasemel, väldi neid kolme põhilist seksi vaenlast

27.02.2020, 09:00

9 toiduainet, mis aitavad magada

9 toiduainet, mis aitavad magada

05.01.2020, 00:55

Kurnatud ema | See on kõike muud kui normaalne!

Kurnatud ema | See on kõike muud kui normaalne!

30.06.2019, 10:00

Tiiu Laks,

Toimetas Eve Kallaste

Magamatus võib peale väsimuse ja uimasuse su ellu veel ühe tõsiselt suure probleemi tuua

Magamatus võib peale väsimuse ja uimasuse su ellu veel ühe tõsiselt suure probleemi tuua

31.05.2019, 10:00

13 asja, mis võivad viia südamerabanduseni. Kas nende seas on seks?

13 asja, mis võivad viia südamerabanduseni. Kas nende seas on seks?

02.12.2018, 18:30

Heidit Kaio

Ei saanud hästi öösel magada? Need nipid aitavad tööpäeva üle elada!

Ei saanud hästi öösel magada? Need nipid aitavad tööpäeva üle elada!

20.09.2018, 07:00

Anne & Stiil

Magamatus teeb liiga? Unevõla tasumine võib olla lihtsam kui seni arvatud

Magamatus teeb liiga? Unevõla tasumine võib olla lihtsam kui seni arvatud

27.06.2018, 08:08

Lauri Jürisoo

12 kavalat nippi, kuidas end ilusaks magada

12 kavalat nippi, kuidas end ilusaks magada

17.01.2018, 19:26

Fotod: Krõõt Tarkmeel | Stiil: Karolin Kuusik | Meik ja soeng: Maret Ubaleht | Illustratsioonid: Kati Stimmer

Kas ülemagamine on tõesti võimalik?

Kas ülemagamine on tõesti võimalik?

06.01.2018, 10:00

Catwalk.ee

Sisuturundus

Sisuturundus

Aktiivsusmonitor toob selguse une kvaliteedi ja füüsilise aktiivsuse kohta

Aktiivsusmonitor toob selguse une kvaliteedi ja füüsilise aktiivsuse kohta

22.12.2017, 13:28

Arvad, et oled kuuetunnise magamisega tootlik? Ära peta end! (Uneteadlase nipid tõhusaks puhkamiseks)

Arvad, et oled kuuetunnise magamisega tootlik? Ära peta end! (Uneteadlase nipid tõhusaks puhkamiseks)

20.12.2017, 08:06

Lauri Jürisoo

Vaikselt vaimu sügiseks valmis seades: laste koolipäev peaks algama kell 10 ja tudengite oma kell 11

Vaikselt vaimu sügiseks valmis seades: laste koolipäev peaks algama kell 10 ja tudengite oma kell 11

22.07.2017, 22:30

Kuidas mõjutab vanemate magamatus lapsi?

Kuidas mõjutab vanemate magamatus lapsi?

29.06.2017, 07:30

12 kavalat nippi, kuidas end ilusaks magada

12 kavalat nippi, kuidas end ilusaks magada

27.03.2017, 20:13

Fotod: Krõõt Tarkmeel | Stiil: Karolin Kuusik | Meik ja soeng: Maret Ubaleht | Illustratsioonid: Kati Stimmer

Parema une nimel! Niimoodi toimides jääd minutiga magama

Parema une nimel! Niimoodi toimides jääd minutiga magama

08.02.2017, 23:00

Kurb, aga tõsi! Just need iseloomuomadused lükkavad inimesi sinust eemale

Kurb, aga tõsi! Just need iseloomuomadused lükkavad inimesi sinust eemale

05.11.2016, 23:30