KUULA | Kuidas käituda, kui laps ei söö piisavalt, on toidu suhtes ülemäära valiv ja tema menüü on liiga ühekülgne? 04.09.2024, 13:00 Rita Rätsepp
KAALUKAOTUS | „Ma ei taha enam kunagi kaalul kolme numbrit näha!“ Andri võis korraga kinni pista 10 burgerit ja tordi. Nüüd on 70 kilo maas (13) 27.08.2024, 10:36 Lilian Laanepere
ENERGIAKALKULAATOR | Kui palju peaksid päevas sööma, et kaalust alla võtta, aga mitte nälga jääda? (122) 20.08.2024, 16:04 Tervis Pluss
Kui kiiresti kogunevad lisakilod? Treener selgitab, kas õhtul söödud šokolaad ja saiakesed on hommikul kaalu peal näha 20.08.2024, 10:13 Lilian Laanepere
Jäta kasutu multivitamiin ostmata ja söö iga päev neid toite, et saada kindla peale kätte kõik vajalikud vitamiinid ja mineraalained 12.08.2024, 07:40 Tervis Pluss
Treener selgitab, kuidas valida jõusaalis õiged raskused, et kasvatada lihast ja põletada rasva (16) 11.08.2024, 08:04 Lilian Laanepere
„Miks te minuga nüüd suhelda üritate, kui te mind 12 aastat ignoreerisite?!“ Koolis tõrjutud ülekaaluline noormees võttis 50 kilo alla 10.08.2024, 00:00 Lilian Laanepere
KUULA | „Tervis toidust“: Eesti esimene intuitiivse toitumise nõustaja Aet Michelson teab, kui hävitavad võivad olla äärmuslikud dieedid (6) 08.08.2024, 11:00 Elis Nikolai-Vendla
Noorematel meestel ja naistel võib südameinfarkt tulla ka ilma sümptomiteta. Riskist annab keha märku hoopis teisiti (157) 31.07.2024, 08:07 Lilian Laanepere
„Pean treenima, et tohiksin süüa magusat või krõpsu.“ Treener kummutab ohtlikud trenni- ja toitumismüüdid (16) 29.07.2024, 17:37 Lilian Laanepere
ARST SELGITAB | Millised toiduained hoiavad südame tervist? (18) 22.07.2024, 11:08 Helen Serka-Sanchez
Tervisliku eluviisi nimekiri. Mida nendest asjadest juba teed? Millega oled valmis alustama? (2) 18.07.2024, 11:51 Tagli Pitsi, TAI toitumise ja liikumise osakonna teadur
Kui soovid olla kaua nooruslikult särava jumega ning terve ja tugev, siis söö mustsõstraid! Vaata retsepte selle Eesti koduaedade vitamiinipommiga (6) 15.07.2024, 08:51 omamaitse.ee
KUULA | „Tervis toidust“: kuidas lisada oma menüüsse rohkem köögivilju ja neid päriselt maitsvalt valmistada? 11.07.2024, 19:15 Elis Nikolai-Vendla
Rasvumine on terviserisk, mida ei peaks taluma. Teadlane: me ei saa panna pead liiva alla, et ülekaalul on negatiivsed tagajärjed (106) 04.07.2024, 21:19 Helen Serka-Sanchez
Sääsed ründavad? Asi võib olla toitumises. Mida süüa ja mida mitte, et sääski peletada (7) 02.07.2024, 14:30
„Looduslik Ozempic ehk dieetkoola marineerimine.“ TikTokis levivad „toitumisnipid“ teevad rohkelt kahju 17.06.2024, 14:00
10 TERVISEKÜSIMUST | Südamearst dr Margus Viigimaa: läbisin ka 120 kg kehakaaluga korduvalt Tartu Maratoni 29.05.2024, 12:41 Lilian Laanepere
Kolesterool laes? Siis peaksid toitudesse julgelt lisama just seda aromaatset vürtsi, mis aitab kolesteroolisisaldust alla tuua (22) 29.05.2024, 11:11 Mari Skuin
