„Ma ei julge inimeste hulka minna.“ Kui ärevushäire takistab tööd ja isiklikku elu. Maarika ja Jaana lood 16.08.2024, 08:03 Kristina Traks
„Märkan lennukisse sisenejate silmadest, kellel on kartus lendamise ees.“ Kogenud stjuardess aitab taltsutada lennuhirmu 06.08.2024, 18:07 Liina Liisveld
Tõsiseid tagajärgi põhjustavat äikesehirmu ei maksa alahinnata! Kuidas aidata paanikas koera? (12) 24.07.2024, 10:07 Tiina Toometi loomakliinik
Miks mõni inimene, kes on ammu täiskasvanu, reageerib vahel nagu laps? 02.07.2024, 08:00 Katrin Saali Saul, pereterapeut
Hirmumõtted ketravad peas ja koguvad aina tuure? Proovi 25 üllatavalt lihtsat nippi, mis aitavad ärevushoogu maandada 02.03.2024, 13:42 tervispluss.ee
Kas tasub tööl rääkida oma eraelu muredest, mis halvavad su töövõimet? Tööpsühholoog soovitab, kuidas peaks juht kriisi sattunud töötajaga käituma 19.01.2024, 15:00 Kristina Traks
„Vaeseke on näost valge ja väriseb nagu haavaleht.“ Verevõtuõde ja psühholoog annavad nõu, kuidas verevõtu hirmu leevendada nii lastel kui suurtel (3) 12.01.2024, 07:52 Liisbet Saue
Hüljatusest ja valjudest helidest kuni kontrolltöödeni. Mis on laste suurimad hirmud ja kuidas saab vanem hirmunud last aidata? 10.11.2023, 13:30
Äkki ma ei saa hakkama, ütlen midagi valesti, teised näevad, kui loll ma olen… Kuidas tekib sotsiaalfoobia? Ave lugu 24.10.2023, 14:49 Kaire Talviste
Laps kardab koletisi. „Ta ärkab öösel hüsteeriaga, teda on võimatu lohutada. Nüüd kardab ta uinuda ja on poole ööni ärkvel“ 28.09.2023, 19:00 Lugejakiri (autor toimetusele teada), Britt Ernewein
Psühholoogia: oma mured jäetakse tihti välja rääkimata kartuses teisi pahandada või jätta hädaldaja muljet. Mida see kaasa toob? 27.08.2023, 18:00 Tekst: Meelike Saarna, pereterapeut ja kirjanik
„Laps ei valeta valu kohta, et koolist puududa, koolihirm tekitabki temas päris füüsilist valu“ 22.08.2023, 13:43 Koostas: Martin Hanson
Stressist ei pääse keegi, aga seda saab maandada. Siin on 6 asja, mis tõhusalt vähendavad vaimset pinget ja ärevust 27.06.2023, 13:31
„Mu laps kardab koera ega julge ta lähedussegi minna! Mida teha?“ Tegevusterapeut aitab 09.07.2022, 15:00 Nõu annab tegevusterapeut Ande Etti
Miks me ei ela oma unistuste elu? Terapeut: seni, kuni me jookseme hirmude eest, jooksevad need meile järele 03.07.2022, 14:00
Toitumisterapeut selgitab: millal on vastikustunne mingi toiduaine vastu lihtsalt pirtsutamine, mis puhul on tegu tõsise foobiaga? 07.11.2021, 08:15 Külli Holsting
Terapeut selgitab: kui lapse hirme ei märgata ega aidata lahendada lapsepõlves, mõjutavad need teda edaspidi 09.07.2021, 11:00
"Aga äkki tulevad lapsed…" ehk võimalikud põhjused, miks su kallim seda ostustavat sammu astuda ei taha (10) 04.06.2021, 16:00
Kardad paaniliselt lendamist, ämblikke, hiiri või midagi muud? Spetsialist selgitab, millest foobia algab ja kuidas seda vähendada 10.03.2021, 10:00 Kristina Traks
