Ühepoolne treening aitab arendada jõudu, tasakaalu ja toetab ajutervist. Kuidas seda praktiseerida? Personaaltreener soovitab (2) 05.12.2024, 13:58 Heleri Michalski
Neuroloogid soovitavad. Kaheksa asja, mida saad oma aju huvides juba praegu teha, et tervemalt vananeda (36) 30.10.2024, 09:15 Liisbet Saue
TERVISEUUDIS | Armastatud valgurohke toiduaine aitab turgutada vanemas eas mälu ja hoida eemal kognitiivsed häired (1) 14.09.2024, 13:52 Liisbet Saue
Pea töötab ja energiatase on stabiilne. Kuus tervislikku hommikusöögiideed, mis sobivad nii koolilapsele kui täiskasvanule 05.09.2024, 19:03 Liisbet Saue
Neuroloog on mures: see on inimeste kõige levinum käitumine, mis ajutervisele hästi ei mõju (2) 14.08.2024, 13:09 Liisbet Saue
